ただの呑ん兵衛日記その2

365日夜勤なんで毎日早朝晩酌してます。ソロキャンにはまってます。

毎日3時間歩いてます💃

ビタミンKが骨折に効くそうなんで、左手首ポッキリ後🔰の納豆にチャレンジ。今日の朝ごはんは卵かけご飯に納豆とメカブトロロ乗せです。

あいや~大失敗😵‍💫。納豆は片手で扱うにはネバがネバネバで始末が悪いです。3パック入りなんで残りは汁物にぶち込むしかないかな〜。

いつもはうどんです。フォークで食べれるし、汁好きな自分にはピッタリ。

朝ご飯食べたらちと朝寝😴😴。

そして最近の日課になってるウォーキングをスタート。千本松原のランニングコースを大体3時間。汗だくで歩くのが日課になってきました。

だってねぇ、食って寝る以外にやることが、ぬ!

大豚になってしまうよ🐷ブッピー!!

帰ってきたらシャワーで一苦労。

夕方早々にご飯です。まだ禁酒中なんでノンアンコールで乾杯🍻喉乾いてるからウマカッチン。

買い出しに行ったスーパーで美味しそうだったイカゲソ天がクソ不味くて(笑)、ブロコリにすれば良かったなーと後悔。

三種の神器が手放せません。

食器は使ったら拭いて熱湯かければいいと思ってる人です。

黒くて丸い自動爪切りが便利なんだよ〜。時間かかるけど自動で切れるから。昔昔の父親介護の時に欲しかったな。今は便利な時代で助かります。

そんで便利なようで便利じゃなかったのが、某密林の通販でした。買い出し面倒なんで通販利用じゃ!とか、思ったんですが。

段ボール過剰梱包すぎなんじゃ、クソが!(失礼)。うっかり本音が(笑)。

足で踏み潰さないと中や物が取り出せないんで、もう密林では買わない🤬。

そんな感じで元気でふ。

明日はギプスがつくんで、お祝い酒を久々呑みたいです〜。てへっ🥳

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